怎么样才能推算出排卵时间，如何检测？

病情分析：
你好，根据你的描述，排卵期是下次月经的前十四天，排卵期前后三四天同房怀孕率高。

指导意见：
建议你算出自己下次月经的日期，往前推迟十四天就是排卵期，也可以根据基础体温的变化，白带的变化或者通过彩超检测卵泡来找排卵期。

病情分析：
你好，排卵期即指发生排卵的时间段，排卵多在下次月经前14天发生，可通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化或按月经周期规律，基础体温法：每天早晨醒后测量体温，排卵后会逐渐上升；经期推算法：?女性排卵期的计算首先要看平时是否月经规律，如果月经比较规律，下次月经前14天左右，排卵日及其前5天和后4天统称为排卵期；B超监测：一般在月经的第11天左右，可以进行B超监卵

指导意见：
排卵期即指发生排卵的时间段，排卵多在下次月经前14天发生，可通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化或按月经周期规律，基础体温法：每天早晨醒后测量体温，排卵后会逐渐上升；经期推算法：?女性排卵期的计算首先要看平时是否月经规律，如果月经比较规律，下次月经前14天左右，排卵日及其前5天和后4天统称为排卵期；B超监测：一般在月经的第11天左右，可以进行B超监卵

病情分析：
"根据您描述的情况，月经不稳定是不适用经期推算法来算自己的排卵时间的。
指导意见：一般生理周期是二十八天，因此如果生理正常，那么下次生理期往前推十四天是排卵期，可以从排卵日（第十一天）开始检测，一共检测六天。但是有些女性在生理期并不会排卵，检测也结果不会显示阳性；也有部分女性因为受到环境等因素的影响而提前排卵。想要知道自己的排卵时间，建议在月经第十天的时候可以用排卵试纸像毓亭、萝卜试纸等监测排卵情况，会比较精准的，"