长时间弯腰工作。现在一弯腰腰就疼。

病情分析：
需要进一步完善腰椎CT检查明确诊断，根据病情的情况考虑是否需要针灸推拿按摩热敷等物理治疗缓解症状，暂时避免剧烈活动，避免运动，需要卧床休息，防止出现进一步损伤的可能性。

病情分析：
您好，请问您的这种症状有多久了？平时吸烟饮酒吗？喜欢吃辛辣油腻刺激性食物吗？

指导意见：
您好，你目前的这种症状需要注意休息，饮食清淡易消化，多食果蔬，多饮温热水促进代谢禁忌禁忌烟酒及辛辣油腻刺激食物，建议去医院查腰椎CT看看有没有问题。