脚扭伤四天了，多久能运动？

病情分析：
你好，如果有脚扭伤的话，一定要注意休息，不要过多的活动，因为过度的活动容易导致肿胀疼痛。

指导意见：
晚上睡觉的时候把脚抬高，高过心脏，每天晚上用热水泡脚，能够促进炎性的吸收和消散，消肿，恢复功能，外用扶他林软膏涂抹。积极的治疗以后，大约一个星期左右能恢复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。脚扭伤四天了还有疼痛不是。考虑是损伤还没有恢复引起的。

指导意见：
如果走路没有剧烈阵痛，没有肿胀，可以不用去医院。还要注意休息，不要员重行走，抬高患肢。常用热水泡泡揉揉理疗，适当口服舒筋活血胶囊。加强营养，促进损伤恢复。