睡眠不足睡醒口干舌燥

病情分析：

根据您所说的情况，有睡眠不足并有口干舌燥等症状，中医讲一般与阴虚火旺有关系。

指导意见：
建议你首先注意好清淡进食，避免接触辛辣刺激的食物，尽量不要熬夜，及时去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊分清证型后，积极使用具有滋阴清热功效的中药调理，比如使用知柏地黄丸等，生活中注意适当增加户外体育锻炼，注意好多饮水。

病情分析：
你好，口干舌燥多是阴虚引起的，一般在早晨出现口干,鼻干,咽干等干燥症状，多是体内阴虚导致的

指导意见：
你好，根据个人体质及病情运用中药治疗也可以口服津力达，也可用针灸的方法治疗平素注意多喝水多吃水果蔬菜，促进唾液的分泌，多运动提高身体抵抗力.