精子质量和什么因素有关？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，像这种情况可以口服复方玄驹胶囊，维生素c。最少口服三个月，用药期间可以备孕。

指导意见：
平时注意生活规律，不要熬夜，戒烟戒酒，保持心情舒畅，不要吃长杆青菜和香菜。加强锻炼，祝你们好孕。

病情分析：
引起精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。

指导意见：
建议你到医院做详细检查，明确病因，对症治疗，另外平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼

病情分析：
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根据你的描述，引起精子质量差的原因有很多的，最常见的病因就是生殖器官炎症、精液量不足、精索静脉曲张疾病、睾丸发育障碍等等，这些都会影响精子的质量，导致其活力低下。
指导意见：
建议平常可以吃康爸爸以及动物肾脏，羊鞭，韭菜、羊肾、猪肾、狗睾丸补充蛋白质和锌元素。平时一定要改正不良生活习惯，生活要规律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。"