腿有麻凉感觉，不影响行走

病情分析：
您这两天手脚有麻凉感觉。以前脚后跟疼痛。可能是着凉导致的，要注意休息，避免过度疲劳，麻烦保暖，不要着凉。

指导意见：
要注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。可以去医院外科检查，明确诊断。

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，椎动脉受压，或者腰骶部持重，湿邪入侵等导致。

指导意见：
建议到正规医院的骨科行颈椎，腰椎的ct检查，工作之余要跑步，健身等有氧运动，用自己主动活动的热量减轻疼痛及不适症状，注意颈肩腰部的保暖。

病情分析：
你好，您的情况是足跟痛，腿部麻凉。手脚麻凉。这种情况多是颈椎病引起的症状，需要去医院检查确诊。

指导意见：
颈椎病是指颈椎的椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），并出现相应的临床表现。最主要症状是颈部疼痛和僵硬。还可能会有头痛症状。如果骨质增生压迫神经根或脊髓，患者就可能会感到手臂或腿部麻木、无力或酸痛刺痛。无论是哪一类型颈椎病，其治疗的基本原则首选非手术治疗，无效后再手术。