睡醒发现身上都是湿的

病情分析：
您好，您的这种情况是由于阴虚内热所致的盗汗而出现的睡醒后发现身上都是湿的症状，建议，您可以吃点六味地黄丸调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，清淡饮食，少吃辛辣刺激及油腻食物

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，考虑您这是阴虚所致盗汗。

指导意见：
建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物，宜清淡饮食，注意休息避免劳累和熬夜。