表面是一个乐观的人，但是内心却感到自卑
2019-09-28 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：经常想起往事的美好，有时候感觉到到很孤单，想知道我是否患有阳光忧郁症
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的情况，表面是一个乐观的人，但是内心感觉特别自卑，孤单，经常想起往事的美好，考虑是有抑郁症倾向
指导意见：
首先应该忘记过去的事情，把心理压力倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加集体性活动，学会自我调整自己心态，选择平时喜欢一个人做放松自己，必要时咨询心理专家进行治疗。
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