2019-09-28 3人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:最近这一个多月肚子比较大特别明显,去医院检查完以后说没什么事?但是我肚子明显比一个月前胖而且还大?请问这是什么原因?
满意答案
病情分析:
有可能是跟饮食还有缺乏运动有直接关系的,首先可以通过饮食和运动方面加以调理,减少饮食量,控制饮食的种类,避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多参加户外运动。
其他答案 (2)
病情分析:
最近一个多月肚子比较大的,明显去医院检查说没什么事,如果检查没有问题,可考虑是由于脂肪过多导致的现象,平时饮食方面注意调理一下清淡饮食,避免吃高胆固醇高脂肪的食物来调理一下。
病情分析:
你好!你应该是近一个月进食高热量食物比较多,运动量不大,导致的皮下脂肪堆积。
指导意见:
注意运动锻炼身体的同时,做到早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少的原则,也就是晚餐可以吃点新鲜蔬菜,水果,尽量不吃或者少吃主食,尤其是晚上八点以后,任何含有糖,脂肪和蛋白质的食物都不要食用,你只要早餐和午餐吃好,不会缺乏营养素的,坚持一下,你的偏大部位应该有所改变。