现在在备孕期间，是喝纯牛奶好还是酸奶呢？
2019-09-28 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：现在在备孕期间，早上是喝纯牛奶好还是酸奶好呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
在备孕期间可以均衡多样化的饮食，不挑食，喝酸奶和牛奶，这些都可以的，各有各的好处，酸奶当中含有乳酸菌，对消化有帮助的，平时要适当的锻炼身体，储备营养，可以吃叶酸
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