左边颈部长了一个硬淋巴结

病情分析：
根据你的这些情况描述，还有提供的图片来看，初步考虑属于是有一点局部淋巴结发炎。

指导意见：
建议到医院外科就诊检查一下，确实是这种情况，可以在医生指导下静脉消炎治疗，口服一点清热解毒的中成药，多喝水，避免劳累熬夜上火。

病情分析：
你好，可能由于工作生活压力大，熬夜，进食辛辣，内火上攻，或者肝气郁结，内分泌紊乱导致了甲状腺的肿大。

指导意见：
吸烟有害健康，是全人类都知道的事情，建议到正规医院的普外科颈部触诊，颈部的b超检查，查一下血常规及甲状腺激素水平，必要时包块穿刺，病理检查。