颈椎老是疼，两个月左右，24岁

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系，所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案学习，工作，颈肩部着凉，劳损，椎动脉受压，或者厄夜晚开窗睡觉，着凉，落枕等导致。

指导意见：
建议枕头不要太高，加强颈肩部的保暖，工作之余跑步，健身等有氧运动，用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状，必要时找推拿师推拿，按摩，疼痛处热敷，拔罐。