我近期去医院查是精子质量差，要怎样调理？

病情分析：
根据你的描述只说了精子质量差，没有具体说，精子质量差有活力低，畸形率高，少精子等，活力低跟少精子的调理不一样的

指导意见：
通过你上述的情况介绍只说精子质量差，如果活力低需要戒掉烟酒，平常多吃富含维生素的水果，药物可以吃维生素E和左卡尼丁调理，如果体格比较胖的话需要减减体重，加强锻炼。

病情分析：
精子质量差，有检查报告吗？它需要区别到底是精子数量太少，成活率低，还是精子活力不够呢？

指导意见：
精子质量差，有检查报告吗？它需要区别到底是精子数量太少，成活率低，还是精子活力不够呢？如果不用药物的话，可以多吃水果蔬菜，适当锻炼身体，不熬夜，不抽烟，不喝酒。

病情分析：
你好根据你提供的资料，你这个主要是要运动锻炼增强体质，少食寒凉食物，多食温热补阳食物，鹿肉羊肉，

指导意见：
保持积极向上乐观心态，心情舒畅，可以口服五子衍宗丸，金匮肾气丸，龟鹿二仙膏，保持饮食睡眠规律，适当运动锻炼增强体质，

病情分析：
"您好！根据您所描述的情况，精子质量差想知道有什么办法可以调理。
指导意见：建议平时多吃些富含性激素的食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、康爸爸、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益，对精子质量的提高有一定的帮助。希望以上回答对您有帮助。
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