2019-09-29 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:现在在吃善存复合维生素不知道具体哪个牌子好也在吃钙片和维C现在想在吃着维E和抗氧化的胶囊不知道一起吃这么多可不可以复合维生素里面的维E含量少不知道需要在单独吃吗复合维生素可以长期吃吗
满意答案
病情分析:
如果饮食均衡的话,复合维生素这一类保健品不建议常规长期补充,复合维生素不同品牌里面的成分并不一样,要看您所服用的复合维生素里面含有的维生素C和维生素E的含量,如果不确定的话,建议在面诊医师指导下使用。