急性腰肌扭伤男16岁

病情分析：
得了急性腰肌扭伤，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏以增强疗效。一般一周左右才能痊愈

病情分析：
您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者应该是软组织损伤造成的问题

指导意见：
建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下，挂骨科门诊看看，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗

病情分析：
你好，根据描述应该是咨询外伤导致急性腰肌扭伤，给与保守治疗后症状无好转，具体情况不清楚。

指导意见：
建议完善相关病史，这个情况不排除腰椎侧弯导致的肌肉附着点的牵拉，建议尽快给与腰椎体片子检查看看

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲，避免久坐。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海等发物。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。可以游泳，练飞燕动作。必要时去专业按摩科牵引按摩。如果症状不缓解，可以去医院拍片，排除骨折。祝你早日康复！