2019-09-29 9人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:气火病吃什么药好三十岁男性睡觉晚爱发脾气经常头不????????????????????????舒服烦躁
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病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如睡眠不足,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。其次,注意休息,饮食清淡多喝水。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。
其他答案 (8)
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,有抑郁症应该到最近医院进行检查确诊,确诊后可以在医生指导下根据你病情选择治疗方案。
指导意见:
建议平时应该把自己心理压力倾诉出来,多户外参加有意义的集体活动,多和家人进行沟通交流,选择自己喜欢的事情做分散注意力,积极配合医生的指导和治疗。
病情分析:
您好,看到您的描述,男性30岁特别的爱生气,总是感觉心情烦躁,头疼不舒服,不知道该如何调整自己的心态。
指导意见:
建议您放松下来,首先不要给自己太多的心理负担,不管做什么都要保持一颗平常心,冷静的看待问题,和平的解决冲突和矛盾,只要能够冷静下来,就能容易找到问题的解决办法。
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,30岁,男,您所述的情况持续多长时间了呢?如果超过两周,考虑焦虑症的可能,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
指导意见:
如果您测试的结果呈现明显的焦虑或者其他症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。服药的前提一定是对症,因此,先确诊病情是重要的。
病情分析:
你好,很理解你的感受,这个首先早分析是工作压力大还是某些心理方面的问题,人的情绪和本人性格也有关系多观察自己有情绪时是什么点燃的
指导意见:
通过观察自己身体的情绪信号知道可能是哪些导致的,需要看医生去看医生需要心理疏导的就自己做疏导,身体和情绪相互的