腰椎间盘左侧和中间45膨出

病情分析：
你好，像你这种情况建议你严格卧床休息一段时间，尽量避免下地活动，卧床需要卧硬板床，这个情况侧卧或平卧都可以的，没有什么严格要求，口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺。腰部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗，

病情分析：
目前存在腰椎间盘突出伴有腰部疼痛的情况，建议以卧床休息为主，减少下地活动，腰围外固定保护，口服非甾体类镇痛药及营养神经的药物缓解症状，卧床时可以侧身。

病情分析：
如果你的情况是因为膨出导致的的话，一般情况我们时间也在床上睡硬板床，休息一段时间，但是，嗯如果你休息了一两个星期还未好转的话，其实最好还是到医院去用一点药，嗯，效果会比较好一点。

指导意见：
建议你可以到医院去用一些药，主要是一些利水消肿的药物，它可以缓解椎间盘周围组织的水肿。这样你的症状应该会得到缓解。希望我的建议能够帮助到你。

病情分析：
回复，根据你提供的情况，你这个腰间盘膨出不会造成这种症状。

指导意见：
建议，根据你提供的情况，腰间盘膨出是比较轻的症状，一般可以通过卧床休息或者腰部持续慢性千言一五星了点外用膏药口服舒筋活血的药，我就能缓解放松心情，不必过于紧张。