我为什么会情绪失常是心理问题吗？

病情分析：
你好，根据你的年龄，你正处于青春期，情绪波动比较严重，有时候情绪难以控制也属于正常现象，因为这些雌性激素分泌过多，有时难以把控。

指导意见：
当自己情绪失控的时候，你可以用手按一下你的大拇指和食指中间的关节。提醒自己该冷静。或者换一下场所。换一种心境，想笑的时候就换一种悲哀的心境，想哭的时候就换一种高兴的心情。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，14岁，女，您所述的情况考虑焦虑症和抑郁症的可能，鉴于您未满16周岁，有些心理测试并不适合于您，建议您到你们学校的心理辅导室找老师帮助。

指导意见：
平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，多培养自己的兴趣爱好，生活作息规律，适度加强身体锻炼，劳逸结合，松弛有度，科学用脑。如果学校没有心理辅导老师，可以到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。