太在乎外界因素（心理）有点长

病情分析：
你好，你没有安全感不自信内心敏感，这个和你的性格有关系害怕自己不敢带着自大的面具遮掩慌乱的自己

指导意见：
这个需要接纳放下自己，你能接纳自卑但有个自尊极强但心理脆弱的人，不要把自己当成一回事心里有太多想法和压力了把盔甲都丢了自信起来就好了这个需要慢慢提升自己心理素质

病情分析：
你好，根据你详细的表述，可能是由于儿时的生活习惯导致了你很在乎自己的形象。这如果阻碍了你的生活就需要改变，如果对你的生活没有什么影响，就不需要改变。

指导意见：
因为改变一个旧有的习惯，需要一定的时间。你也不要着急，在新的环境下慢慢的学会适应你就是你同时也要学会自信，你有了别人身上所没有的优点。相信自己的能力。

病情分析：
你好。看了你上面所说的那些问题，都是人生发展中必然要遇到的问题。当每个人走上社会时，都会看别人怎么看自己，然后确定自己的社会位置。但别人的看法不等于真正的自己，只不过是给自己一些评价而已。

指导意见：
现在你处于自己观察自己和别人评自己，难以完全相符的过程中。这时只能选择对自己有意义有价值的事情去做，别人不可能为你的人生负责，你要为自己想出负责的生活方式。