精神紊乱，神经高度紧张
2019-09-29 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是高中生，老想不好的人和事，想别人都抛弃我。我该怎么办，我都快觉得人生绝望，同学相处不愉快，家里有给我压力
满意答案
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- 袁勇燕 二级心理咨询师
- 咨询：19842人
病情分析：
建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，及时进行心理疏导，平时要多多运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，活在当下为所当为，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见：
建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时要多多运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，活在当下为所当为，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
想以前自己遇到不好的人，我就控制不住，我好绝望，这和饮食有关吗，我每1天不吃饭，很反感别人东我的东西，东了就不想要了，包括我自己
是的，及时进行心理疏导哦，记住多运动运动，内心冲突较大，晚上不能熬夜。
我怎么不去想以前不好的事情
多运动，让自己四肢受累大脑就闲下来了，及时进行心理疏导。晚上不熬夜。
其他答案 (1)
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己学习压力或家庭环境给自己压力太大引发焦虑抑郁症倾向的可能
指导意见：
建议到医院心理科进行检查确诊，平时需要学会自我调整自己心态，把自己心里面压力倾诉出来，多户外参加集体性活动，多和家人沟通交流，希望父母理解自己，可以帮助自己或给自己鼓励，共同去面对疾病。
我现在应该怎样改变状态
你好，现在需要多学习一些正能量知识，多和家人朋友进行沟通交流，学会自我调节自己心态放松自己。
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