饮食正常也易头晕发黑么

病情分析：
许多人都有这样的体会，蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要病理因素是大脑暂时贫血造成的。

指导意见：
考虑是脑供血不足引起的；建议进一步做经颅多普勒检查。建议口服西比灵，盐酸倍他司丁和脑络通胶囊，平时应积极改善生活方式适量运动饮食上注意尽量少食肥肉动物及植物油多吃新鲜蔬菜水果木耳豆制品。

病情分析：
你好！根据您叙述的症状，如果蹲下来后突然站立会出现头晕眼睛发黑症状。初步考虑可能是由于突然站立体位改变，导致的脑缺血缺氧的症状。

指导意见：
建议您到正规医院就诊，做一下心电图检查，抽血化验血常规检查看看，排除心脏供血不足引起的症状或是否存在贫血症状。明确诊断后，排除注意蹲下来如果想站立，尽量速度不要太快，慢慢起来，避免上述症状再次出现。