关于便秘的一些情况的咨询

病情分析：
便秘的话与心理精神方面的压力是有一定的关系的，你越害怕越担心就越容易便秘。

指导意见：
所以平时除了饮食注意之外，心情也一定要好，保持良好的情绪，放松心情，不要过于紧张。

病情分析：
你好，便秘一般都与饮食或者是胃肠功能蠕动减慢，有一定的关系与心理因素关系不大。

指导意见：
建议你平时多喝水，多运动，多吃新鲜的水果蔬菜。可多吃些粗纤维的食物，如芹菜，韭菜，甘薯等。水果多，可多吃苹果，香蕉，火龙果等。

病情分析：
一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱的话，都能引起的。

指导意见：
你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物。