没精神，很累很乏！？？

病情分析：
你好，目前这种情况建议平时饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养要搭配合理，而且要多做户外体育运动，增强体质，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，可以预防感，这种症状就会逐渐缓解的，祝你健康快乐

病情分析：
你好，如果排除精神压力大以及休息不好导致的，建议你到医院测个血糖，甲状腺等检查检查

指导意见：
建议先检查血象和肝肾功能及血糖血脂等，看有无贫血，如果是有贫血的话要纠正贫血治疗。肝肾功能异常的话要继续做检查，再次明确诊断后治疗。

病情分析：
出现上述表现，最常见的就是亚健康状态，可能长时间处于睡眠不足，过度疲劳，长期工作，精神压力大等状态下出现的机体恢复性表现，只需要多休息改善不良生活方式即可，但长期这种情况也要考虑一些疾病，比如电解质紊乱，脑血管疾病。

指导意见：
如果详细修养候症状未见缓解建议您需要就诊神经内科，进行头颅核磁平扫，经颅多普勒，血糖，血脂，肝肾功能，生化检查，明确诊断后及时治疗。

病情分析：
你好！你最近出现倦怠，乏力，精神状态不好，有可能是贫血引起的。

指导意见：
注意休息，饮食均衡营养素，多吃些新鲜蔬菜，水果及富含优质蛋白质的食物，尤其是含铁丰富的食物，如:猪肝，猪血，瘦肉等。但最好还是去医院做个明确诊断，以便于采取针对性的治疗措施。