我的身上长了一些红包类似蚊子咬的

病情分析：
您的病症考虑是皮肤过敏引起的荨麻疹，中医认为大多属于受风的范畴。平时生活无规律，免疫力下降等多容易诱发或加重症状。

指导意见：
建议选择抗过敏药物如氯雷他定片口服治疗。平时注意避风保暖，饮食睡眠要有一定的规律性。服药期间不要吃过于辛辣刺激性的食物。

病情分析：
您这个是丘疹性荨麻疹，蚊虫叮咬引起的，可以涂抹无极膏，早晚一次。

指导意见：
最近辛辣的食物海鲜，牛羊肉，酒等发物不要吃，室内注意清洁，铺盖好好晒一晒。