2019-09-30 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:去年11月份,打篮球把膝盖扭伤了!现在膝盖好了!可是大腿肌肉萎缩了。是我没有锻炼吗?
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病情分析:
出现这样应该是你没有合理规范的功能锻炼的方式方法有关的,大腿的肌肉中其中股四头肌功能是比较重要的,尤其是维持膝关节稳定性有关的,如果你说的指的是大腿前侧肌肉萎缩的话,建议你现在开始逐渐锻炼股四头肌的,方式方法很多的,根据自己实际肌肉强度来选择的,开始一般是建议病人做直腿抬高锻炼方法的,一段时间后可以再试试静蹲功能锻炼方法的,具体情况建议你最好是去当地公立三甲医院运动医学科门诊医生看看的。