社交问题,希望老师门解答一下

2019-09-30 5人回答

性别:男年龄:15岁

满意答案

郭医生 二级心理咨询师
咨询:2270人
投诉 追问 2019-09-30 21:01
2019-09-30患者追问

老师,早上起来仰卧起坐呵跑步也有用吗

2019-09-30医生回复:

是的,都是非常好的运动。虽然普通,只要坚持就有效果。

其他答案 (4)

高彬 二级心理咨询师
咨询:2264人
投诉 追问 2019-09-30 20:58
2019-09-30患者追问

老师还有就是我脸上有胎记,会觉得自己很丑,不太敢和别人互动,比如女生,感觉他们会觉得我丑

2019-09-30医生回复:

先天的改变不了,为什么还要苦苦纠结,请采纳。

师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
投诉 2019-09-30 21:04
韩红彩 二级心理咨询师
咨询:3268人
投诉 追问 2019-09-30 21:05
2019-09-30患者追问

老师,而且今天班会里有许多零食还有饮料,很多人去拿去吃,我也不敢去拿去吃。需要怎么做才能解决这种情况

2019-09-30医生回复:

慢慢来吧,只要每一次能有些改变就好,刚开始硬着头皮也要让自己去做,之后就会好一些。

杨颖 二级心理咨询师
咨询:534人
投诉 追问 2019-09-30 21:16
2019-09-30患者追问

老师,可是我狠害怕被老师叫上去玩游戏,而且被叫上去会手无足措,完全无法融入游戏融入朋友们的欢乐中

2019-10-01医生回复:

你怕的不是老师,不是朋友们,也不是玩游戏融不进欢乐中,而是怕自卑胆小的自己被笑话被忽视,内心渴望被尊重被看见被关注,这种感觉和内心需要在你童年经历的记忆中就存在了,建议你多多自我鼓励认可肯定,把关注点放在自己内心良好感受上,而不是别人身上。当你自我感觉好了,周围的人也会随着你的变化好起来。

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