眼睛干涩早上起来时睁不开

病情分析：
您的情况可能是干眼症引起的症状，与您体质弱，近期不良的用眼习惯有关系的

指导意见：
您最好去医院眼科做个检查确诊病因，还要注意近期的饮食和生活习惯慢慢调养的，

饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑可能是有点视力疲劳造成的，怎么办？

指导意见：
建议你不要着急，注意平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，每天晚做做眼睛局部热敷，注意休息，不要玩手机电脑，保证睡眠，考虑会好的，请试试。