早上起来头昏，腰酸背痛
2019-10-01 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：您好，我想向你咨询一下，我现在在上学，我最近早上起来总感觉头昏不舒服，但晚上又是休息好的，这两天同学跟我说，我晚上总说梦话，而且还很严重，我想问一下是不是这个引起的，谢谢!
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满意答案
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- 吕志勤 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，目前这种情况主要是睡眠不好导致的，建议平时饮食上多吃蔬菜水果，并且要适当的补钙，每天晚上睡前可以喝袋热牛奶，还以热水泡泡脚，促进血液循环，有利于安神
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2022-12-29 12:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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