最近三个月掉头发，洗的时候掉的比较严重

病情分析：
你好，首先现在生活压力比较大，熬夜。再加上饮食不规律，还有吃喝住行，都对脱发有着严重的影响，现在脱发都是很正常的现象了，不必担心。

指导意见：
因为网络咨询无法详细了解您的情况，我只能建议您多吃一些黑芝麻，木耳，银耳，桂圆，红枣，核桃，牛奶等食物，防脱发，补肾一定要规律饮食，可以每日没事干的时候按摩头皮20分钟刺激头皮，血液循环刺激毛囊，抓牢头发减少脱发量，洗头发也不要太勤，洗头发太勤也容易导致脱发

病情分析：
根据你的情况描述，最近三个月掉头发，如果不超过50根问题不大的，化验结果正常不需要担心的。

指导意见：
建议平时保持心情愉快，避免熬夜，作息规律，注意饮食调节，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，要少吃油腻及含糖高的食物，平时多吃新鲜的水果、蔬菜、坚果类食物。

病情分析：
你好，根据你的症状来看的话，主要考虑是属于体质虚弱，免疫力下降引起的。建议您平时呢，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上要规律，荤素搭配均衡营养，可以吃点养血生发胶囊进行治疗。