有生理需求的话应该怎么办？可以自己那样解决吗？

病情分析：
你今年26岁，有性冲动是完全正常的，有生理需求也是可以理解的。如果没有男朋友，你生理需求比较强烈，也是可以自己解决的。

指导意见：
自慰不管对于男生还是女生都是很常见的，但是一定要注意做好个人卫生，避免自慰造成妇科炎症。通常认为每周自慰一次是正常的，只要不过于频繁就没问题。

病情分析：
26岁女性，有生理需求的话应该怎么办，可以自己那样解决吗，次数有限制吗，这种情况需要如何处理，因人而异，保证卫生

指导意见：
仅仅从你描述的情况较为简单又不明确，分析可能是这样年龄女性旺盛需求无法释放，可以自慰行为方式，但是不要太频繁，注意干净卫生

病情分析：
按照你叙述的情况，你想咨询如果自己有生理需求，可以用哪种方式解决，应该多少次为宜，次数是否有限制。

指导意见：
人都会有生理需求，尤其是年轻人。如果自己有生理需求，切不可随便找性伙伴，那样会染上传染病。最妥善的办法是：可以去成人用品商店购买性器具，自己使用，不受次数限制。

病情分析：
女性的自慰方式，多是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

指导意见：
有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在“花园”，压一压或揉一揉多可以有快感，再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪、淌口水，把紧张的情绪消除殆荆而在沐浴时全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。