甲减了，而且还抑郁了

病情分析：
根据你的描述甲减了，而且还抑郁了。你一直吃药，控制在标准范围。不知道为什么抑郁了，有便秘。

指导意见：
建议按照内分泌科医生医嘱对症治疗，不要随意乱用药或是停药。平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

病情分析：
得了甲减后会容易出现抑郁症状，但临床上不会诊断为抑郁症，而是诊断为甲状腺功能低下所致的抑郁，但是甲减有可能会因为长时间的抑郁而造成抑郁症。

指导意见：
你的上述症状表现考虑跟甲减有直接关系，同时也不排除因为甲减而导致出现抑郁症的可能，所以建议你最好抽时间去当地正规医院精神心理科看一下医生，做一下心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。