月经量特别少，痛经次数也渐渐的没有了

指导意见：
月经量太少，要检查看看是否高泌乳素血症或者多囊卵巢综合征，甲状腺功能异常，胰岛素抵抗等内分泌代谢异常性疾病的影响。这些都可以导致月经量少，经期缩短。出血量少了，痛经自然也就不太会出现的。检查明确后再用药调理看看。

病情分析：
影响月经的原因有很多的，例如内分泌紊乱，妇科炎症，经常吃生冷食物，宫寒等。

指导意见：
你的情况可以去医院做一下彩超和性激素检查，根据检查结果在医生的指导下进行调经治疗，月经期间不要吃生冷食物，多注意休息。