2019-10-01 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:不小心坐到保险带扣子上面,引起尾骨疼痛。已经4天了还是痛。请问明天可以爬山吗
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病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑局部软组织损伤引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,受伤时间较短不适宜爬山,期间注意休息,避免劳累,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
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病情分析:
你好,这个爬山还是免了吧,毕竟你现在还疼着呢,应该以多休息为主。这是再爬山运动难免会加重疼痛。
指导意见:
所以建议你近期多休息不要再从事运动量比较大的运动,运动时间也不宜过长。多做做局部热敷。
病情分析:
您好:尾骨疼痛不影响爬山,就是少坐,或者做的时候侧着点坐,不碰到尾骨就可以,在家方便的时候就不要坐,可以趴着。
指导意见:
尾骨疼痛的部位可以喷点云南白药气雾剂,活血止疼,骨头或软组织如果受伤了,不会那么快就好的,如果骨头没有骨折的情况下,也得一周多能好。
已经7天了。我啥都没喷也没敷,比之前好一些了。但是还是有点疼
七天有点疼正常,不用担心,得半个月以上才能慢慢的不疼。