心慌胸闷气短是怎么回事

病情分析：
根据你的描述，你这种情况主要是疲劳过度或是精神压力过大引起的。

指导意见：
建议你放松心情，不用过于紧张，保持心情舒畅，注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，平时多出去走动走动，这些症状不会一直存在的。

病情分析：
通过你的描述，这种情况最好到医院检查，心电图和心彩

指导意见：
平时生活要规律，不能熬夜，饮食尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，平时适当锻炼身体，平时可以多吃新鲜蔬菜和水果

病情分析：
你好，根据你的描述，心慌，胸闷，气短，建议，及时去当地人医院做个全面检查。

指导意见：
适当运动，注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。饮用枸杞泡水。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果是植物神经功能紊乱，情绪不好就会持续存在。你需要去医院进行心肺方面的检查排除器质性病变。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅。不要过度紧张焦虑。学会自我调节情绪紧释放压力。饮食宜清淡营养易消化。戒烟酒。禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，适当锻炼增强机体抗病能力。