问一下黑眼圈还是眼袋？

病情分析：
你好，黑眼圈有的是先天性的体质，还有的就是睡眠不足或者是气血不足，有贫血也容易有。

指导意见：
你可以考虑你自己身体的状况，加强营养，多吃红枣，木耳，花生，红糖，多运动，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，每天用煮熟的热鸡蛋在眼皮上来回的滚，能够促进局部的血液循环。

病情分析：
你好女孩子：根据你的描述情况，和提出的问题，你才14岁应该是黑眼圈，可能由于学习紧张压力过大熬夜造成的。

指导意见：
建议你：平时注意休息，少熬夜，可以使用土豆切成薄片晚上睡觉前敷在眼睛上，待土豆片干后取下，洁面补水，保证充足的睡眠。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，黑眼圈的形成主要因为眼眶周围色素沉着，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼疲劳，衰老，静脉血管血流缓慢形成。

指导意见：
建议您不要熬夜，放松心情，合理用眼，可以用土豆片敷一下，每次五分钟，每日两次，也可以每天做眼保健操，祝您生活愉快。