有点腰酸背痛，没精神.

病情分析：
你好。你的情况考虑可能是由于肾虚引起的，建议你首先要注意同房不要太频繁，然后日常要注意休息，不要熬夜，还要注意加强营养饮食，如果持续感觉腰酸背疼的话，可以到医院找中医检查看看。

病情分析：
以前有手淫，现在性生活过频，感觉肾虚，性生活时长时短的。考虑可能与疲劳过度等多种因素有关系。

指导意见：
建议不要过度紧张，性生活要规律，不要过频。同时可以增加饮食营养合理作息的。

病情分析：
如果太频繁的话，体力消耗比较大，会对身体造成一些影响，尤其是男性朋友长期的耗费体力，就会损害肾脏健康。也会伤害到女人的子宫和卵巢。

指导意见：
可以引起腰部肌肉酸痛的症状，所以性生活只要适当就好，一定不要太频繁，也不应该太强烈，否则就会损害到腰部，容易引起腰痛。

病情分析：
您好，根据你陈述的情况，你这种情况典型的属于肾气不足，肾精不固，建议你去中医科看一下。
指导意见：

指导意见：
指导意见：对于上述所描述的情况，建议你去看一下中医，在中医指导下可以酌情服用肾宝片，六味地黄丸等中成药进行调理。注意休息，劳逸结合