药流加清宫12天了，但是天天晚上失眠
2019-10-02 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：天天晚上失眠睡不着会不会有什么影响，我现在熬夜到明天晚上行不，要不然晚上睡不着，还有天天玩手机会有影响吗
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满意答案
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- 张露 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，目前这种情况建议你平时一定要注意休息，不能熬夜，另外，饮食上要多吃蔬菜水果，别着凉，并且一定调理睡眠，睡眠不好，可以吃点枣仁安神颗粒，并且一定要减少玩手机的时间，手机玩得过久，容易对视力产生不良的影响
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2022-11-02 17:33
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