2019-10-02 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:现在175还能长到185吗天天喝奶摸高拉伸
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病情分析:
你好,孩子看了你的描述17岁,你还能再长高的。平时注意补充钙质。另外多参加运动可以打篮球。每天锻炼一个小时,注意营养的补充,多吃富含蛋白质的食物。可以吃牛羊肉。但是不要吃猪肉。多吃新鲜的蔬菜水果。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据以上的描述。只要营养要丰富,多锻炼可以增高。建议多做弹跳运动。
指导意见:
建议营养要丰富,多吃肉蛋奶定时补钙,一般到18周岁骨骼才闭合。建议多到户外做有氧运动。
那我最高还能长多少呀
对于身高与遗传及后天的锻炼及营养都有一定的关系。
病情分析:
你好,根据你的描述情况来看如果骨骺线没有完全闭合的话,是有希望长到185的,平时要注意饮食调理。
指导意见:
每天坚持锻炼,饮食荤素搭配合理,补充维生素丰富的食物和奶类,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快。