自慰导致失眠的失眠怎么治疗

病情分析：
青年男性，手淫之后出现失眠，这样情况考虑与你过于紧张焦虑有关系。

指导意见：
治疗建议你需要调整好心情，不要有太大压力。正确的看待手淫。平时多运动，必要时服用治疗失眠药物。

病情分析：
如果长期自慰，可能是导致性神经衰弱，短期适度的话，一般影响不大，不会马上导致失眠等情况，不必过度担心，

指导意见：
失眠原因很多，有生理性也有病理性，如过劳，服用某些药物，感冒，不良情绪等等均可引起，当前应合理饮食，劳逸结合，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，一般多可好转，必要时酌情应用多虑平等药物缓解症状

病情分析：
你好，有一定关系，因为长期手淫会导致肾精不足，肾为先天之本，肾精不足从而出现失眠的现象。

指导意见：
避免过度手淫，保持规律生活习惯，做到早睡早起，目前情况可以使用镇静催眠以及安神药物。可以口服安神补心胶囊，六味地黄丸等改善相关症状。

病情分析：
你说的自慰也就是手淫，是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足对性的要求。到了青春期后由于体内的生理变化由此产生。

指导意见：
手淫是一种正常的生理要求，适当的手淫不会影响健康，但需要适当，不能太频繁，一周不能超过3次。失眠跟手淫关系不大，是其他原因引起的。