经常性腰疼半年多了怎么治疗好

病情分析：
你好腰痛原因比较多，目前可能还是考虑腰椎间盘突出症，可以来医院拍个片子看一下腰间盘突出真是慢性疾病，平时注意多休息，加强腰背肌功能锻炼。可以做些理疗，针灸，贴些膏药看看看看有无好转的。祝你健康

病情分析：
这种情况考虑腰肌劳损，腰椎间盘突出压迫神经导致的可能性，劳累着凉后加重。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。