蕃石榴可以一天吃一个吗蕃石榴可以一天吃一个吗
2019-10-02 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：蕃石榴可以一天吃一个蕃石榴可以一天吃一个吗
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
您好，番石榴是最佳抗氧化的水果，含有丰富的维生素C，维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质,能补充热量,常吃还能抗老化,排出体内的毒素,促进新陈代谢,调理生理机能，可以一天吃一个的。
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2022-09-27 21:24
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