胳膊和肚子疙瘩用手能活动，捏的也不疼

病情分析：
你好，你胳膊和肚子疙瘩用手能活动，捏的也不疼，我觉得像是脂肪瘤。

指导意见：
建议你平时低盐低脂肪饮食，多吃蔬菜水果，八分饱，多喝水，适当运动，别熬夜，定期复查，如果有疼痛或者长的过快过大就得手术。

病情分析：
根据您描述的症状分析，您的这个情况可能是皮下纤维瘤。导致皮下纤维瘤的原因有很多种。

指导意见：
建议您到当地正规医院的皮肤科进展，行血常规检查皮下肿物超声检查。根据检查结果确定病因，确定治疗方案，注意休息。