我这个是良性得吗？应该怎么办？

病情分析：
你好像你描述的这种情况，看你的报告检查，建议你不要紧张，目前看是良性的增生。不能确定是不是纤维瘤。

指导意见：
目前是3级那么需要进行干预治疗的，所以需要积极的服药乳腺疾病和情绪及内分泌激素水平有关，建议你平时需要注意力，避免情绪紧张，保持心态平和，尽量避免肥腻油炸食物的摄入，减少雌激素含量高的食物的摄入，注意休息多食新鲜蔬果及粗杂粮。服用逍遥丸乳癖消进行调理，定期进行复查。

病情分析：
你得这种情况，大小有一个厘米了，单纯从彩超检查上不能判断良恶性的！

指导意见：
长这么大的结节的话，我建议你还是手术切除，然后做个病理检查，准确诊断，这样你就不用担心了，不然你老是不放心，影响生活，一般问题不大的