我发现我自己有阳痿早泄要怎么调理恢复的快一点呢

指导意见：
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

病情分析：
你现在还没有结婚，性冲动比较强，平时性生活没有什么规律性，说不定什么时候能做一次，性神经处于极度兴奋状态，所以肯定会射精过快的，这个是没有规律性生活的男人的一个正常现象，不是病。

指导意见：
等你结婚后，性生活规律了，随着性生活次数增多，还有夫妻多年的磨合，逐渐积累的性经验性技巧，慢慢都能达到最佳时间的。现在偶尔做，可以临时用点延时药物就可以解决了，比如复方利多卡因乳膏外涂，口服必利劲。