膝盖肌肉拉伤四个多月

病情分析：
如果是普通的膝盖拉伤通常1~2周就可以完全痊愈.但是膝关节中有许多的结构,包括半月板、韧带、关节腔等.若对关节内组织造成损害需要很长时间

指导意见：
像你这种情况也算是一种正常的现象，最主要的就是避免剧烈的活动，可以进行按摩，热敷等治疗措施，没有多大的问题，所以也不用过于担心

病情分析：
你好，根据你的描述，肌肉拉伤急性期需要静养，并且需要口服药物，如果当时治疗的不彻底，会留有不同程度的疼痛。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，注意休息，局部贴活血止痛药膏及口服药物。