复发性抑郁症，目前已为中度抑郁

病情分析：
根据你的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理治疗药物治疗。

指导意见：
培养兴趣爱好，都是自己喜欢的事情，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松乐观心态，调整好自己的情绪，做好自我调节，自我减压，作息时间规律，早睡早起不熬夜。

病情分析：
根据你描述的情况，你这些症状属于抑郁症，建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗，抑郁症复发概率比较高，但还是要药物治疗。

指导意见：
根据你描述的情况，你这些症状属于抑郁症，建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗，抑郁症复发概率比较高，但还是要药物治疗，要避免受刺激，不要有太大的压力。