突然性头晕眼花站不稳

病情分析：
许多人蹲久了再猛地站起来便会感到头晕、眼黑，出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血所造成。当人蹲着时腰和腿是曲折的，血液不能上下通畅，如果此时猛地站起来，由于重力关系血液便快速的向下流去，造成上身局部缺血。

指导意见：
站起来时不要动作太猛，尽可能的缓慢，让血液不要下流的过猛，心脏供血和脑供血就能跟得上，也就不会出现这种情况。平时无论是蹲、站、跑或者走等活动，一定要缓慢，不要太过于猛烈，则可避免眼前发黑的情况出现。

病情分析：
你好，突然起身容易头晕，初步怀疑贫血。最好到医院查一下血常规，看是否有血红蛋白减少的情况。

指导意见：
建议平时饮食注意，多吃一些红枣，桂圆，瘦肉，蛋黄，另外查明引起贫血的病因，对症治疗。