请教下老师头脑僵硬担心是分裂症

病情分析：
你好，根据你的描述，你的头脑僵硬的情况可能是跟强迫思维以及焦虑有关系的，不是精神分裂症，精神分裂症的病人是没有自知力的

指导意见：
建议，去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议积极治疗你的焦虑和强迫，治疗一段时间，会有改善的，也就不会怀疑别的病了。平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，释放一下自己的压力

病情分析：
你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，你的表现有一些强迫观念，或者强迫思维，现在你需要做的不是要非要了解清楚，什么是精神分裂啊，强迫症啊等等具体的念头，而是怎么样去治疗它。

指导意见：
所以建议你应该到正规医院的精神心理科进行检查诊断和治疗，积极配合医生，按时按量按疗程进行服药，不要随意的减停药物。同时加强锻炼身体，发展自己爱好，释放焦虑压的紧张不安的，各种不良的情绪，拥有自己的朋友圈子，朝着自己的目标去努力，这才是一个健康的人生。而不是整天去思想自己的病如何如何。

病情分析：
你感觉自己的头脑越来越僵硬，面孔也感觉僵硬，担心的念头不断重复，担心自己是分裂症。从你描述的情况看，你主要还是强迫思维严重。

指导意见：
你的症状并不符合精神分裂症的特征。精神分裂症主要表现为认知、情感、行为、意志等方面的不协调，并有幻觉、妄想等精神症状。头脑僵硬不是分裂症的典型特征。

病情分析：
不要过于紧张焦虑，头脑僵硬和强迫症没有必然的联系！只能说习惯性的强迫思维，使得自己的思维逻辑感觉好像变得迟钝起来。只是一种感觉而已！

指导意见：
平时多注意转移自己的注意力和关注点，多进行头部颈部按摩，在手上套根皮筋，一旦意识到自己又强迫自己的时候，弹痛自己！多放松，多听听轻音乐！加油！