头发开始变细变软，掉头发

病情分析：
你好，头发的的粗细应该是一开始就注定的，不会一时半会就变细了变软了，所以这个应该是不会最近才发生的改变啊

指导意见：
任何人在秋天这个季节都是喜欢掉头发，这个也不是你一个人是这样的，而且我们在掉头发的同时一定也在生长，只不过是长的速度跟不上掉的速度而已，所以你只管休息好，保持足够的营养，不用担心啊，谢谢

病情分析：
以上所说的脱发与头发稀少情况，主要考虑为肝肾精血不足，兼血热湿毒

指导意见：
可以考虑服用中成药养血生发胶囊、五子衍宗丸，平时多吃新鲜蔬菜水果，如藕、苦瓜、冬瓜，不吃辛辣油腻。以上仅供参考，以大医院面诊而定

病情分析：
你好，引起脱发的原因很多，多数见于营养不良，缺乏微量元，内分泌失调等引起

指导意见：
建议你去医院做个血常规和微量元素检查，不要熬夜，注意平衡膳食放松心情，减少压力