月经量少并且提前是什么原因

病情分析：
你好，根据你的描述，月经量少，首先要在月经期忌口，不能吃生冷刺激性的食物，腹部和下肢保暖，保持体重在正常指数内，不能过度减肥，过度减肥会导致月经量减少甚至闭经

指导意见：
平时生活规律，不要熬夜，饮食均衡，不要挑食，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，月经期保持外阴清洁，多休息，希望能帮到你

病情分析：
你好，你的症状与你吃生冷有很大的关系的，因为吃生冷就会导致月经量少的。

指导意见：
建议，经前或经期是避免吃冷的食物的，最好是注意保暖可以喝红糖姜水来促进月经来潮。

病情分析：
你好，根据描述月经提前经量少，跟你不规律生活有关系，月经期喝冷饮也会引起月经量减少。

指导意见：
建议，注意休息及保暖，保证睡眠少熬夜，生活要有规律月经才能正常，不要吃辛辣及生凉食品，月经期可以喝益母草颗粒促进瘀血排出。